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美脚イメージ
引用元:https://goo.gl/PSLbHP

 

「脚が太い」と言われていた人気モデルが、「リンパマッサージ」で美脚になったことが一時期ネットで話題になっていました。

実際にリンパマッサージ中の動画をアップしていたので私も同じようにマッサージを試してみたところ、むくみがとれて足が細くすっきりしました!

 

そんな即効性の脚すっきり効果があるリンパマッサージを取り入れて、履くだけで効率的に足を細くすることができる着圧レギンスがあるとしたら、知りたくありませんか?

ビレッグ脚痩せ画像

リンパマッサージレギンス【ビレッグ】は履くだけでリンパを刺激し、むくみを解消・予防する効果が期待できるレギンスです。

 

「リンパってよく聞くけれど何?」「それだけであんなに細くなるの!?」と思った人も多いのではないでしょうか。

そんな気になるリンパの詳しい効果と、ビレッグの悪い口コミ、良い口コミ、気になる効果や体験談をまとめてみました。

購入を検討している方に向けて、お得に賢くゲットできる購入方法を調べましたので、ぜひ購入の参考にしてみてくださいね!

1ビレッグとは?

ビレッグ商品写真

ビレッグはリンパマッサージ効果が期待できる・着圧痩身レギンスです。

他にも、リンパの流れが滞ることで起きるトラブルの予防や、補正に関する効果が期待できます。

  • 医療で使われるリンパ浮腫対策用の弾性ストッキング効果を参考にしたむくみ対策効果
  • 着圧による体型補正・美脚効果
  • 着圧でのリンパマッサージ効果でむくみ対策・脂肪代謝向上効果
  • 着圧・独自縫製での骨盤矯正効果
  • 血行促進と冷え対策効果

「ビレッグで本当に痩せる?」「リンパって何」など、購入前にチェックしておきたいことを徹底調査しました!

質問では最安値や、お得な購入方法についても紹介しているので、購入後に後悔しないためにもぜひ参考にしてみてください(*‘∀‘)

2 悪い口コミ・評判

悪い口コミ[28歳 太もも-3cm 女性]★★★☆☆

寝ている間に履くだけだったので確かに簡単ですね。

でもむくんでるのって日中なんですよねー。それだと意味ないかな。

そう思って仕事中に着用するようにしましたが、痩せるかどうかは微妙。

むくみまなかったので、とりあえず☆3!続けて痩せられるなら星が増えるかも??

悪い口コミ[19歳 太もも-2cm 女性]★★☆☆☆

食事我慢したりしなくても履くだけで痩せると聞いたけど、全然痩せない(;^ω^)

騙されてると思ってパッケージ見たけど間違いないし。

公式サイトから買ってるから類似品じゃないけど、効果があるかといわれるとねぇ。

むくみは減ったんだと思うけど、痩せないです!(#^ω^)

2週間経っても変化ないし、騙されたぁ!(´;ω;`)ウゥゥ

悪い口コミ[32歳 太もも-5cm 女性]★★★☆☆

ワンサイズだけだったので母はきつくて着用できなかったらしいんですが、私は着用できました。

細い人とか元々脂肪が少ない人向きなのかなーとも感じますね。

ネットから買っていたのをもらい受けたんですが、着心地は悪くないですね。

むくみもないので、かなり太めの母でも使えるようにフリーサイズ以上のサイズ展開があればいいのになと思いました。

3 悪い口コミまとめ

悩む女性

う~ん。効果には個人差があるものですが、元々太っている状態からきちんと痩せるには多少の運動や食事制限が必要ですよ。
履くだけで痩せるというのは、履いている人の食事量や摂取カロリーがその人に必要な範囲内で収まっているのかが影響します。
詳しくはリンパの仕組みや効果で解説しているので、ちゃんと痩せたい人はリンパドレナージュで痩せれない理由についての解説も読んでみてくださいね。

4 良い口コミ・評判

いい口コミ[22歳 太もも-4cm 女性]★★★★☆

むくんでいつも、太ももがパンパンでした。

ホットパンツとかミニスカートとか無理なムチムチっぷり‥。

でも、スマホでニュースサイトを見ていたらビレックの広告が出ていて買っちゃいました。

効果あるのかなって思っていたけど、5日目でむくみが取れてるからか脚がすらっとみえるように!

それから、履いた状態でストレッチをするようになったらさらに細くなりました!

いい口コミ[31歳 太もも-5cm 女性]★★★★★

足が冷たくなりやすくて、冷えて眠れなかったりするタイプなんです。

むくみもセルライトもひどいし、脚のくびれもないんですよ。

これで婚活は厳しいかなーと思って、ショッピング中に出てきたビレックを買いました。

2週間目で全体的に脚がすっきり!むくみに効果があるからか、脚もいつものこの時期よりも温かいんです(*´ω`*)

レギンス浴も始めてみようかな・・・。

いい口コミ[27歳 太もも-7cm 女性]]★★★★★

脚が寸胴で、まるで某神隠しアニメの映画にでる巨大な赤ちゃんみたいな・・・。

出産前後からずーっとむくみがあって、産後もそんな感じ・・・。

出産終わって一ヶ月経つのにこれはさすがにだめだ!と思ってビレックに縋りました( ;∀;)

これなら、履くだけだし、育児中も使えると思って。

3週間目で、ついに長らく見なかった脚のくびれが帰ってきてくれました!!

本当にビレック様様です!離乳食とか食事が始まった後もビレックに頼って体型キープしたいです(*^▽^*)

5 良い口コミまとめ

笑顔の女性

引用元:https://goo.gl/7ubYzP

 

むくみや冷えの解消について嬉しい声が上がっています♪
本格的に脚痩せするのであれば、むくみが解消してから、ストレッチやレギンス浴などを取り入れていくのがオススメです。
静脈を発達させるとむくみにくくなるので、この機会にダンスなどの全身運動を趣味に取り入れて見ても良いですね。
色々試してみると効果を実感できますよ。

6 メリット&デメリット

デメリット

  • 購入するランニングコストがかかる
  • 長時間の着用が必要
  • 履き替えるのに洗濯の手間がある

メリット

  • 履くだけでリンパドレナージュ効果
  • エステ通いより断然安くて時間がかからない
  • 履くだけなのでいつでも使える
  • 目立つ線がないのでレギンスファッションにも使いやすい

7 人気モデルも実践!リンパマッサージ効果

人気モデル西●まりやさんの動画でも人気のリンパマッサージ。

すらっとした脚になれるとネットで大きな話題を呼びました。

しかし、毎日毎日帰宅後にマッサージできる体力も時間もないという人も多くいます。

そうした人は、履くだけで同じリンパマッサージ効果が得られるリンパドレナージュレギンス【ビレック】を活用してみるといいですね(*^^)v

時間や余裕がある日はマッサージをして、それが難しい日はビレッグを着る。

これだけを続けることでもむくみ脚の改善に効果的ですよ♪

8 気になるリンパの効果

本当にリンパマッサージで痩せる効果があるの?

リンパは体の下水道のようなもの。

下水道が詰まったら汚水は流れていきませんよね?

人体の下水道が詰まると、余分な水分や塩分を排出できません。

そこで起きる結果として良く知られるのが、むくみ・肌荒れ(ニキビや吹き出物)・セルライトです。

リンパや血の流れが悪いと低体温・冷え・基礎代謝が下がることで起きる脂肪の燃焼率低下・・・。

マイナス要因を挙げればきりがありませんね(;'∀')

リンパをマッサージすることは詰まったリンパの道(リンパ管)をほぐして、リンパ液を押し流す(リンパドレナージ)効果があります。

リンパマッサージ

引用元:https://goo.gl/zsqUWy

リンパ管の働きがむくみや脂肪代謝に影響する?

リンパ管の働きが悪いと,水分であればむくむし,脂肪ならば太るし,蛋白ならばリンパ浮腫になる。そして,細菌が処理できなければ炎症になり,がん細胞を処理できなければ転移することになるということです。こういうことを常に処理するように働いているのがリンパ管なのです。

引用元:https://goo.gl/qvqJgB

このように、リンパ浮腫の考察などでもリンパ管の働きによる影響は脂肪代謝や水分の排出に重要だとして解説しています。

適切にビレックなどのリンパドレナージュ効果を活用することで、痩せやすくすることは不可能なことではありません。

しかし、それだけでは痩せない大きな落とし穴があるのを知っていますか?

驚く女性

引用元:https://goo.gl/zsqUWy

どこも教えてくれなかった!「リンパマッサージで痩せない」その落とし穴とは・・・

むくみの解消には、静脈の活発化がまず重要です。

静脈の動きの不足を補うために手でマッサージして流すのがリンパドレナージの効果なんですね。

むくみは落ちても、すでについている脂肪を代謝するには時間がかかるんです!!

確かに、むくみがなく流れが良くなったことで、基礎代謝があがって脂肪からエネルギーへの変換・消費が進みやすくなります。

でも・・・・・・消費せずに増やし続けてたら減るものも減らないですよ。

履くだけで効くなら~と動きもしないのにカロリー摂取だけ続けると、絶対に痩せることはありません。

下水道の流れを良くしたところに、一気に大量の汚水を流したら詰まりますし、水は流れにくくなりますよね?

リンパドレナージュでちょっとずつ汚水を押しだして排出したとしても、それは焼け石に水にすぎません。

「じゃぁ、どうしたら効果が発揮されて、ちゃんと痩せられるの?」

そんな疑問について次に効果的な使用方法で紹介しますね(*^_^*)

9 効果的な使用方法はこれ!

何事も無理して続けることはできませんね。人によって向き不向き、得意不得意はあります。

タイプに合わせて効率的な使用方法をパターン化したので参考にしてみてくださいね。

【タイプ別使用パターン】

パターン1:体脂肪が多い「運動は得意じゃない・・・」

☆就寝時着用:自然な深呼吸のリラックス状態・寝返りでの筋肉の動きを利用します。

☆日中着用:家事や仕事、出勤や帰宅での運動をリンパ刺激・静脈活性化に利用します。

☆食事制限:食事量・摂取カロリーを適切に減らします。

☆運動の代わりにレギンス着用しながらの半身浴・マッサージを取り入れてみてください。

パターン2:体脂肪が多い「ちょっとの運動なら悪くないかも」

☆日中・運動前着用:ヨガ・ダンスなど楽しみながらできる全身運動がオススメです。

☆食事量見直し・食事内容を高たんぱく低脂肪にするなどしてみてください。

☆入浴後のリンパドレナージュ、ストレッチなどを効果的に取り入れて見ましょう。

パターン3:体脂肪は普通~少ない「むくみや冷えがある」

☆日中の着用でむくみを予防

☆軽度の全身運動、かかとの上げ下ろしなどで血流のポンプ機能を向上させる

☆入浴後にリンパドレナージュ、軽いストレッチを取り入れると良いですね。

【履き方・取り扱い注意】

履き方

ストッキングを履く要領で、足首からふくらはぎ、膝裏など調整しながら引き上げていきます。

上に引き上げ、尻肉をヒップ部分に収めて、生地にたるみが出ないように調整します。

注意

生地は多少しっかりしていますが、他の服と洗濯する際に引き伸ばされたりする恐れがあります。

着圧や着用感が変わる恐れがあるので、下着用ネットで洗う方が良いですね。

ポリウレタンが使われているので乾燥機などの利用は避けておきましょう。

ナイロン・ポリウレタンでできているため、化繊アレルギーを持っている場合は使用を中止してください。

10 よくある質問まとめ

Q. ビレッグを単品で買うのに最安値はどこ?

A. ビレッグ単品購入する場合は、3,980円(税抜)+送料800円です。
amazon・楽天・yahooショッピング・メルカリなどを確認しましたが、ビレックを購入できるショップは公式サイト以外ありませんでした。
そのため公式サイトが最安値となります。

Q. ビレッグを買う時に一番お得になるプランはどれ?

A. 送料負担がない3~5着セットが最も一枚の価格が安くなります。
1着5,098円(商品税込み価格+送料800円)
2着9,418円(商品税込み価格+送料800円)で1着4,709円。
3着12,895円(商品税込み価格+送料無料)で1着4,298円。
5着21,492円(商品税込み価格+送料無料)で1着4,298円。

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