お腹_測る_イラスト

ダイエットを頑張っているのになかなか痩せられない…

と悩んでいるあなたは、腸内環境があまりよくない可能性があります。

 

運動を頑張っているけど、食生活が改善出来ず便秘になっていませんか?

便秘を解消しようとヨーグルトを食べても便秘体質が治らない…。

下痢を繰り返して、お腹の調子が良くない。

このような悩みを持っている方は、腸内環境も整えることが大切です。

 

ここでは、飲むだけで腸内環境を改善してくれる「ラクビ」について詳しく調べてみました!

腸内をキレイにすることで、さらに嬉しい効果も期待出来るんだとか♪

ぜひ読んでみて下さいね。

ラクビ_モニター

ラクビで便秘が改善される!

ラクビ_成分

ラクビには、腸内環境を改善する効果があると言われています。

一体どんな成分が入っているのか?どんな効果があるのか?詳しく調べていきたいと思います♪

✿酪酸菌

酪酸菌は、漬物にも入っていると言われる菌の一つです。
善玉菌を増やし、悪玉菌が増えるのを抑えます。
善玉菌を増やすことで慢性の便秘や下痢が改善されます。

✿オリゴ糖

人間の腸内にはたくさんの菌があり、悪いもの良いものがあります。
オリゴ糖は良い菌(善玉菌)のエサとなり、腸内環境をキレイにしていきます。

✿ビフィズス菌B-3

ビフィズス菌B-3は、人間由来のビフィズス菌です。
腸内フローラを整えるだけでなく、余分な体脂肪や内臓脂肪を減少する働きがあります。

✿サラシアエキス

サラシアは、体内の糖の吸収を抑制してくれダイエットにも効果的な成分です。腸内に吸収されなかった糖は、大腸でビフィズス菌のエサとなります。
そして、腸内環境を改善していきます。

✿植物性キトサン

植物成キトサンは、腸内の余分な油を排出してくれる役割があります。
体外の老廃物を排出し、腸内をキレイに整えてくれます。

 

このようにラクビには、腸内環境を良くしてくれる成分がたくさん入っていることが分かりました。

また、腸内環境を良くするだけでなく、糖の吸収を抑制したり、余分な油を排出してくれるのでダイエットにももちろん効果的なサプリメントです。

 

次は、腸内環境とヤセ体質の関係について紹介していきます。

ラクビはヤセ体質をつくる

腸内環境_菌

ラクビを摂取することで、お通じが良くなって自然と体重は落ちていきます。
しかし継続して摂取することで腸内をキレイにして、ヤセ体質を作ることが出来るのです。

 

スリムな体型の方の腸内には、善玉菌やビフィズス菌が多く、この菌がヤセ体質を作ると言われています。

腸内環境を良くすると、エネルギーの代謝も良くなるので自然と痩せやすい体近づくことが出来るんです。

しかし、逆に悪玉菌が増えると便秘になり、老廃物が体内に溜まっていくことで肥満の原因にもなります。

太りやすい体質の方は善玉菌やビフィズス菌を増やすことがダイエット成功の鍵となるのです。

「ラクビ」は、腸内の善玉菌やビフィズス菌を増やすことが出来るので、ヤセ体質を目指したい方にオススメですよ♪

 

次は、ラクビと美肌効果についてみていきましょう。

ラクビには美肌効果まで!

顔のマスク_イラスト

ラクビは便秘解消、ダイエット以外にも嬉しい効果があります。それは美肌効果です!

 

腸内の状態は、お肌にも影響されることを知っていますか?

腸内環境が悪いと、肌トラブルの原因にもなると言われているほど、美肌と腸内環境は深く関わっています。

たまに暴飲暴食をした時に、お肌が荒れてしまったということを経験したことはないでしょうか?

人間の腸の中にいる、腸内細菌は「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌(ひよりみきん)」の3種類があります。

この3種類がバランスを保っていることで、腸内環境の状態を良くしているのです。

しかし悪玉菌だけが増えてしまうと、腸の中で有害物質を作り便通も悪くなってしまうので吹き出物やニキビなどの肌トラブルが起きやすくなります。

ですがラクビを飲むことで、善玉菌のエサとなるオリゴ糖や、悪玉菌を抑制するサラシアが入っているので腸内環境の状態を改善していきます。

 

お肌は腸内環境を写す鏡のようなものと言われているほど、お肌と腸は密室な関係です。

そのため、肌トラブルに悩んでいる方は、一度腸内環境を見直してみて下さいね!

ラクビ★まとめ★

ラクビ_200万袋

ラクビの効果について紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?

 

ラクビにはダイエット効果以外にも、便秘解消効果・美肌効果も期待出来ることが分かりましたね。

腸内の状態は、体型の維持やお肌などいろいろなことに影響していることが分かったと思います。

ダイエットを頑張ってもなかなか痩せられない!

肌トラブルに悩まされている…という方は、一度、腸内環境を見直してみてはいかがでしょうか?

ラクビはあなたの腸内改善をサポートしてくれますよ♪サプリメントなので毎日の習慣に取り入れやすいのでオススメです。

 

たくさんの芸能人も愛用していると言われている「ラクビ」ぜひ、一度試してみて下さいね。

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