ダイエット

妊娠の影響 妊娠をすると、お腹の赤ちゃんに栄養を与える為、守る為に体内で色々な変化が起き、太りやすい体質になります。ここでは、妊娠による体の影響や産後ダイエットとして効果的な方法についてご紹介します 太りやすい 妊娠中というのは、ホルモンの影響や便秘になりやすいといった体の変化で、太りやすくなります。妊娠をすると、「プ...